精度の高い大腸内視鏡を行うために最も大切なポイントが、「検査前日および検査2日前の食事」です
検査前日の食事メニューは、微小な早期大腸がんや小さな大腸ポリープを見逃さずに発見できるかどうかを左右する、極めて重要な要素です。言い換えれば、検査の精度そのものを大きく左右するカギといっても過言ではありません。
このページでは、
・検査前日に食べてよい食品
・お昼にコンビニで購入できる前日食事例
・食事量や前日は何時まで食べて良いのか
などを、医学的根拠に基づいて分かりやすく整理しています。初めて大腸内視鏡検査を受ける方はもちろん、過去に検査を受けたことがある方にも、安心して準備を進めていただける内容を目指しました。
大腸内視鏡 前日の食事・飲み物
検査2日前の食事
食物繊維の少ない食品が望ましいです。うどんや白米・おかゆ・具の入っていないスープなど、脂肪分や食物繊維が少ない食事をしていただきます。
なお、脂の多い肉や揚げ物、キノコ、豆類、野菜、海藻類、乳製品、種の多い野菜や果物（トマト・キウイフルーツ・イチゴなど）は避けてください。これらの食べ物は消化が悪く繊維が腸中に残ってしまう恐れがあります。
検査前日の食事
2日前と同様に、前日も食物繊維が少ない食事をしていただきます。
前日の「夜21時」までには夕食を済ませてください。21時以降は、固形分を摂取せず、のどが乾いた場合は、水やお茶など、透明な飲み物のみとしてください。
検査当日
検査当日は「絶食」のままお越しください。なお、水やお茶などの飲み物は飲んでも大丈夫です。ただし、牛乳や一部のジュースなどの飲み物は、検査に影響を及ぼす可能性があるため、ご注意ください。
検査後後の食事
検査後、大腸ポリープ切除を受けた方は、消化の良いものを摂っていただき、アルコールや刺激物は避けてください。大きなポリープを切除した場合には検査後食の既製品でポリエクトミールをおすすめする場合があります。
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最良の方法は?
検査食（クリアスルー）購入が最もおすすめです。
■ 前処置薬（下剤）の購入について 大腸内視鏡検査の前処置で使用する下剤（クリアスルー®など）は、院外の薬局・薬店でも購入可能です。当院近隣では、V・drug 有玉店 にて取り扱いがあります。事前に購入しておくことで、
・検査前日の準備が落ち着いて行える
・当日内服する下剤の量が少なくて済む
・便がきれいになった方から検査するため、お帰りの時間も早まる
といったメリットがあります。
なお、取り扱い状況や在庫は店舗により異なる場合がありますので、必要に応じて事前にご確認ください。
▶ V・drug 浜松有玉薬局（ブイ・ドラッグ浜松有玉薬局）
嗜好品（アルコール）や薬の服用は？
アルコールは胃腸の蠕動運動を止めてしまう効果があります。特に前日に食べた食品群の消化を遅らせてしまい検査準備や検査結果にも悪影響となります。このため、検査前日は飲酒してはいけません。
糖尿病や高血圧などの基礎疾患を抱えていて、普段服用されている処方薬がありましたら、事前に必ず医師に教えてください。
消化の良い食べ物と悪い食べ物
01 消化にいい食べ物にしましょう
消化管内の滞留時間が短い食べ物が「消化にいいもの」です。滞留時間は栄養によって異なり、特に「糖質」は「タンパク質」や「脂質」よりも短いです。そのため検査前日の食べ物は、白米やうどんなどをおすすめしております。また、調理方法によって滞留時間は変わります。柔らかく煮込んだり、細かく刻んだりするなど、滞留時間を短くする調理方法にしましょう。
02 脂肪分の多いものは避ける
脂質はもっとも滞留時間が長いため、消化に時間がかかってしまいます。
肉や魚を検査前日に食べても大丈夫ですが、もも肉やムネ肉（鶏 豚 牛）や淡白な白身魚がおすすめです。
03 食物繊維が多く含まれているもの、
種が入っているものは避ける
健康に良いイメージのある食物繊維ですが、大腸検査前は徹底的に控えていただく必要があります。野菜、海藻類、ナッツ、果物などは消化されずに大腸に到達し検査の妨げとなります。これがうまくできないと大腸ポリープの発見にも支障がでます。
04 食べすぎは禁物
消化にいい食べ物、食物繊維や脂質が少ない食べ物だからといって、食べる量が多いと消化に時間がかかってしまいます。減らす必要はありませんが、いつもの量を超えて食べることのないようにしてください。
おすすめの食品例
※この表は横にスクロールできます。
| ご飯・麺 | 白米、おかゆ、よもぎや豆などが入っていない餅 柔らかく煮たうどん、そうめん、冷や麦、米粉麺、ビーフン、フォー 【これらが消化に時間のかからない炭水化物です】 |
|---|---|
| パン類 | 食パン、フランスパン、ロールパン、米粉パン、蒸しパン、たまごサンド、ツナサンド 【ナッツ類やドライフルーツなどは残渣として大腸に残りやすく検査の妨げになりますので、それらを練ったパン類は避けて下さい。】 |
| 肉・魚 | 鶏もも肉、胸肉、ささみ、豚ヒレ肉、豚もも肉、牛ヒレ肉、牛もも肉、牛肩肉などの脂肪の少ない肉 タイ、タラ、カレイなどの白身魚など、脂の少ない魚、魚のすり身（はんぺん、ちくわ、かまぼこ、魚肉ソーセージなど） 【脂肪分が少ないと、胃内での滞留時間が短く、消化に時間がかからないため特に検査前日の食事として有利です】 |
| 野菜・果物・いも類 | じゃがいも、長芋、バナナ 【じゃがいもや長芋は、他の根菜類（ごぼうなど）や葉物野菜に比べて食物繊維が少なく、消化が良いからです。バナナも完熟していれば消化が良いたべものです】 |
| その他 | 豆腐の味噌汁、たまご、豆腐、たまご豆腐、高野豆腐、豆乳、お麩、プリン、ゼリー |
| 飲料 | 水、お茶（麦茶・緑茶・紅茶など） スポーツドリンク（ポカリスエット®など透明に近いタイプ) 透明なジュース（リンゴジュース・白ぶどうジュースなど、色が薄く、果肉や繊維を含まない製品に限ります) |
避けるべき食品例
※この表は横にスクロールできます。
| ご飯・麺 | 全粒粉や胚芽、ブラン、ライ麦の入ったパン、野菜サンドイッチ【食物繊維が多く腸内に残りやすいからです】 揚げパン、ピザ、クロワッサン、デニッシュパン【脂質が多く、消化に時間がかかるからです】 あんパン、ジャムパン【あんに小豆の繊維質、ジャムにも果肉や種の繊維質が含まれるためです】 そば【繊維質が豊富です】 ラーメン、パスタ類（スパゲティ、フィットチーネ、カッペリーニ、ペンネ、ラザニア、マカロニ）【料理としての脂質が多く消化に時間がかかるうえ、具材に繊維質が含まれるからです】 |
|---|---|
| 肉・魚 |
肉製品（ハム、ベーコン、通常のソーセージなど）、豚バラ肉、豚ホルモン、牛バラ肉、牛ホルモン、鶏皮部分、サバ、アジ、サンマ、イワシ、ブリ、干物【これらは脂質が多いのです】 |
| 野菜・果物・いも類 | 人参やゴボウなどの根菜類、レタスなどの葉物野菜、トマトやキウイ、イチゴなど種がたくさん入っている野菜・果物 じゃがいも・長いも以外のいも類 【野菜類、果物類は全般的に食物繊維が多く腸内に残りやすいため注意が必要です】 |
| その他 | キノコ類、わかめや海苔などの海藻類、ネギ、ゴマ、生姜、ふりかけ などの薬味類、大豆や小豆などの豆類、おから、コンニャク、しらたき、ナッツ類、乾物、コーンフレーク、漬物【繊維質が多く残りやすいからです】 スナック菓子、ケーキ、バター、チーズなど【脂質が多く消化が遅いからです】 |
| 飲料 | 赤色・紫色の飲料【アセロラ・ぶどうジュースなど、腸内に色素が残ることがあり検査時に血液と紛らわしいためです】 乳製品【牛乳・ヨーグルト飲料・豆乳は腸内に残りやすく検査の妨げになります】 繊維入り・果肉入りジュース【つぶつぶオレンジ®などは果肉が残りやすいです】 野菜ジュース【繊維質が多いからです】 アルコール【アルコールは胃腸の動きをゆっくりにする効果があり、摂取してあった食品群全般の消化を遅らせるからです】 |
内視鏡検査の前日にコンビニで食べられるもの
※この表は横にスクロールできます。
| 主食（ご飯・麺・パン） | 海苔が巻いていない塩むすび（海苔は食物繊維なので避けます） そうめん、玉子あんかけうどん（いずれも薬味のネギを避けてください） 蒸しパン（プレーン） レンジで温める白米、お粥（梅やたまご） |
|---|---|
| 主菜（肉・魚） |
鶏肉・サラダチキン、魚肉ソーセージ、かまぼこ（カニかま等） |
| 野菜・果物・いも類 | じゃがいもスープ、おつまみ長芋、バナナ （コンビニで売っている野菜類、果物、いも類は避けるべきものが大半で、選択肢が多くありません） |
| その他 | プリン、ゼリー（果肉なし、透明）、カステラ |
| 飲料 | 水、お茶、スポーツドリンク、リンゴジュース（果肉なし、色のうすいもの）、白ぶどうジュース（果肉なし） |
よくあるご質問
検査前日は何時までに、夕食を食べておけばいいのですか？
検査前日の21時までには夕食を済ませていただきます。
血液をサラサラにする薬を飲んでいます。それでも検査は可能でしょうか？
生検やポリープ切除を行う際は中止する必要が出てくる可能性があります。事前に医師へご相談ください。
検査当日は絶食と聞きました。水分は摂っても大丈夫でしょうか？
水やお茶、紅茶（ミルク・レモン入れない）でしたら飲んでいただいても大丈夫です。
大腸カメラ検査の前日に牛乳を飲んでしまいました。検査は受けられますか？
牛乳は脂肪分が比較的多いため胃内滞留時間が長く、検査精度を上げるために直前には避けた方がよい飲み物の1つです。しかし、前日に飲んでしまったために大腸カメラを中止にするかといえば、それは やり過ぎです。予定通り検査をお受け下さい。
大腸内視鏡の検査前日にコーヒーを飲んでも大丈夫ですか？
検査への影響は比較的軽微です。ミルクを大量に入れると脂肪分が多いため滞留時間が長くなりますので、検査精度を上げるために直前にはミルクは避けた方がよいです
大腸ファイバーの検査前日のおやつは何なら食べてもいいですか？
プリン、ゼリー（果肉なし）、飴、カステラ、ビスケット、蒸しパン（プレーン）、シンプルなグミ、チョコレート（ナッツ・ドライフルーツ等なし）などがおすすめです。
大腸カメラの検査前日の食事に はちみつやバターは使ってもいいですか？
はちみつは問題ありません、バターは脂質がおおいので検査直前はおすすめしません。
はじめてうける大腸検査の前日はどんな食事よいですか？
はじめて検査する方は食事制限の加減わかりにくいと思います。内容が良いのに量が多すぎたり、制限過剰で2日前からほぼ絶食状態といった事もあります。そのため当院では、既製品検査食がおすすめしています。「クリアスルー」をはじめ、何種類かの検査食が存在します。クリアスルーは1箱に朝・昼・夕食分のレトルトパックが入って1500円(税抜き)です。
大腸内視鏡検査を受ける方へ
大腸内視鏡検査では、前日の食事内容だけでなく、 検査全体の流れや前処置の考え方が 結果と安全性に大きく影響します。
- なぜ食事制限が必要なのか
- 前処置（下剤）はどのように行うのか
- 当日はどのような流れで検査が進むのか
- 鎮静（眠くなる薬）を使う検査とは何か
より詳しい流れや前処置、注意点については 大腸内視鏡検査の流れ・前処置・注意点 をご確認ください。
▼院内の個室で下剤内服
大腸内視鏡 検査予約
朝からご来院
初めての検査におすすめ
▼自宅で下剤内服
大腸内視鏡 検査予約
あとからゆっくりご来院
待ち時間が少なく検査が受けられます
▼院内オープンスペースで下剤内服
大腸内視鏡 検査予約
朝からご来院
予約がとりやすいです
▼ 胃・大腸同日
セット検査予約
セットをご希望の場合は
検査日の予約をせずに
まず、大腸内視鏡外来を
受診してください
（浜松市の検診ハガキは取扱い終了致しました）
理事長・院長 鏡 卓馬
（日本消化器内視鏡学会 専門医・指導医・東海支部評議員）
浜松医科大学医学部卒業後、大学病院および地域基幹病院にて消化器内科診療・内視鏡診療に従事し、これまでに多数の大腸内視鏡検査・大腸ポリープ切除を経験。大腸腺腫 早期大腸がんの診断・治療を専門とした浜松市の大腸内視鏡専門クリニックにて診療を行っている。
大腸内視鏡検査では、検査技術だけでなく検査前日の食事や前処置が検査精度に直結することから、 患者さんが安心して準備できるよう、医学的根拠に基づいた分かりやすい情報発信を心がけている。
